[Practical Guide to Strength Lifting] 3.1 Squat and Its Auxiliary Training Item [3.3] Hard Pull and Its Auxiliary Training Item [Revise of Reprint Collection]
民国初年，军阀割据，十里洋场，租界林立。而此时的上海滩更是官商勾结，鱼龙混杂，帮会之间争名逐利，相互仇杀。就在这个被称作是冒险家的乐园里，出身于武术世家的马永贞，凭借着自己一身的武艺和一颗炽热的爱国之心，与上海两大帮派展开了一场天翻地覆、风起云涌的斗争，并由此讲述了他虽然短暂，但却充满了传奇的一生。
熊切和嘉导演，绫野刚主演。改编自芥川赏作家藤泽周同名小说，绫野刚饰演的主角研吾是剑道5段的高手，但日常只是在车站大厦担任警备员，每天沉迷酒精自甘堕落。与高中生融（村上虹郎饰）相遇后，对方的剑道才能被激发，二人相伴重新踏上追求剑道的道路
受医疗制度改革的影响，曾经显赫一时的大学医院——帝都医科大学第三医院因医疗状况恶化和工作压力过大导致卓越出众的医师纷纷离职，人才流失造成医院的发展岌岌可危。在此背景之下，不属于大学医院和医局体制的自由医生应运而生。美丽性感的外科医生大门未知子（米仓凉子 饰）便是自由医生的一员，她被人称作“Doctor X”，讨厌拉帮结派和医疗腐败，有如一朵盛开在泥沼中的带刺野玫瑰。未知子的到来给了这间迂腐凝滞的一前所未有的冲击，而她过硬的外科技术和理论知识又令同侪钦佩与嫉妒。战战兢兢的新人森本光（田中圭 饰）负责带领这名曾涉足海外的传奇人物。未知子将迎战各种疑难杂症以及无形的阻碍……
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沈曼婷从不觉得一定要女儿们嫁的富贵才是好生活，但她却无论如何也没想到，女儿们却一个一个或被动或主动地掉进或跳进那一扇金光灿烂的光耀门庭里。看着女儿们在表面光鲜的豪门中心内却压抑痛苦，沈曼婷却帮不到她们，甚至还因女儿们的选择不得不自己再次面对多年前的梦魇。玉欢其实是沈曼婷与当年情人林志成所生的女儿，未曾想二女儿玉璇却偏巧嫁给了林志成的独子林淼。实际上玉璇并非沈曼婷亲生，却正是林家女主人邵志红亲生，这一桩孽缘官司就足够让当事人崩塌了的。而玉欢则爱上与林家既是对手又有渊源的金家大公子金天桥，在商场上两家不可避免的针锋相对和尔虞我诈，彼此却有牵绊连连。在国外读书的小女儿玉琪，又因为不爱那专业更爱表演而回国发展，就这么着结识了金家二公子金天胜。金天胜藏匿富家身份，只做着喜爱的摄影工作时，哪知父亲却在用金钱诱惑着自己的女朋友。玉琪虽机智聪明，免于被潜规则，但日后终于与未来公公见面时，亦不免大尴其尬。玉琪后来因与天胜的误会而导致车祸毁容。只是所幸又因天胜而坚持而重生。
季木霖嘲讽地说：我想吃的，你会做吗？我可以学。
邪派魔头宣慈一心想抢夺天师府之宝，带领手下攻打天师府，张天师受伤，乘混乱逃去，宣慈派三大杀手追杀。往情深，她与司徒文武成亲，因天意捉弄人，成亲之夜，因楚燕喝了交杯酒，看了不该看的东西，误打了婆婆，而遭休妻。 楚燕对丈夫暗地里暗恋，她虽然生性高傲，心有不甘，仍然万里劳苦寻找文武，望能复合。张天师发觉司徒文武脚踏七星为修道奇才，收他为徒，天师知道楚燕心意，决定撮合两人好事。 在一小镇上，文武遇上戏班花旦凝凤，惊为天人，而戏班中之文生金玉棠追求凝凤，无意中发现她实为魔教杀手人凤，结果被杀灭口。人凤对文武动了真情，但被宣慈所迫要杀文武，幸天师及楚燕赶至，结果人凤被天师所杀。 文武仍执迷不误，一怒之下离去，天师带楚燕上路追他。三人你追我赶的来到一小村，而遇一孤女冬儿，这里盛传有僵尸出现，事实所谓僵尸查实只是骗财之手法，而冬儿却相信不已，且误会文武对她有意。 楚燕与文武两人几经变故，终结连理。
本季新说唱集结华语乐坛知名说唱歌手联手打造《中国说唱巅峰对决》，他们将组建联盟阵营，为团队荣誉而战，解构中文说唱版图，问鼎中文说唱“巅峰之境”！节目旨在通过最专业的中文说唱舞台竞演，聚焦华语顶尖说唱音乐，带领观众享受极致的说唱音乐舞台，提高整体观众对于说唱音乐的审美，重塑华语乐坛说唱音乐天花板，打造中文说唱“梦之队”。
随着他的陈述，无数人低呼秦霖？葫芦霎时眼睛充血。
讲述了拥有奇怪超能力的霸道女总裁乐正曦（杨了饰），遇到积极阳光的开朗男助理陈序（李政庭饰）后，乐正曦发现陈序可以解决自己因奇怪超能力带来的危机，便想尽办法将对方留在自己身边，男女主角回合制过招，女追男逃，打破常规，一场酸酸甜甜的奇妙爱情故事由此欢乐开启！
据悉，《菜鸟阎王》以两个创业的大学生为背景，讲述了大学生包游因一次意外死而复生之后，获得了拥有超能力的戒指，能够任意修改生死薄，由于不懂得其中的规律导致世界生死秩序混乱的故事。该剧预计在2016年1月完成全剧制作，并正式在网上同大家见面。
本剧改编自播客《Slow Burn》第一季，聚焦水门事件丑闻背后不为人知的故事和被遗忘的人物——从尼克松总统笨手笨脚、投机取巧的下属，到帮助、教唆他们犯下罪行的狂热派，以及最终导致整个腐败团体下台的吹哨人。
昔日天真烂漫的小女孩渐渐失去了笑容，在此期间，她似乎忽视了一直注视着她的老父亲。一个在不断奔跑，一个在静心守望。梦想面前，他们离得原来越远……
尹智莉为参加闺蜜李朵拉的婚礼来到如月别墅，却意外发现新郎林邱墨有着与自己男友张霄一样的脸。新郎与伴娘似乎关系密切，
哒哒。
延续第一季的剧情，讲述了立志35岁提前退休的辛凡才刚踏出第一步就被现实打败了，花千金也面临店铺经营困扰无暇顾及感情......越来越多有趣的人，加入了这个热闹的小团体，这群年轻人依旧续写着他们的生活，继续上演着关于爱、温暖、奋斗与成长的故事。
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