2. There are jumps and pedals during the movement, so the sole is required to be stable, which is more conducive to power generation and ground feedback.
5-second rule: After holding the ball, the player must throw the foul ball within 5 seconds, and FIBA rule stipulates that the free throw must also be shot within 5 seconds.
十六年前，天下五分，姑苏蓝氏，云梦江氏，清河聂氏，岐山温氏，兰陵金氏共治天下。温氏一家独大，其余四家均受其苦。众家青年中，江氏故人之子魏无羡性格开朗，和以雅正闻名的姑苏蓝氏弟子蓝忘机相识并引为知己。一次偶然的机会，二人发现了蓝氏一直以来守护的秘密，二人继承遗志，为苍生消除隐患。但没想到一切的幕后黑手正是温氏家主温若寒。众家不堪其辱，合力讨伐温氏。温氏覆灭后，魏无羡却为保护温氏无辜之人不惜与众家对立，最终被奸人所害酿成大祸，误害师姐江厌离，自己也不知所踪。十六年后，消失已久的魏无羡出现在莫家庄，偶遇故人蓝忘机。莫家庄一桩桩诡异的凶案显得扑朔迷离。随着真相一步步揭开，身处幕后的金光瑶渐渐难以隐藏。最后金光瑶身死，蓝忘机承担起了匡扶天下的使命，而魏无羡不忘初心，最终潇洒世间。
表面上Miley Stewart（麦莉·赛勒斯 Miley Cyrus 饰）是一个普通女孩，但在平凡的日常生活以外，她还有一个秘密身份——偶像少女歌星Hannah Montana。知道她身份的只有老爸兼经纪人Robby（比利·雷·赛勒斯 Billy Ray Cyrus 饰）和哥哥Jackson（杰森·厄尔斯 Jason Earles 饰），不过当搬到小镇之后，又多死党Lilly（艾米丽·奥斯蒙特 Emily Osment 饰）和Oliver（米切尔·莫索 Mitchel Musso 饰）。
在这一瞬间，嘉靖险些开口，当场封太子之位，给予裕王应有的荣誉与尊严。
故事背景设定在不久的将来，美国被第二次内战摧残。故事集中发生在名义上的DMZ（非战区），一个饱受蹂躏的曼哈顿岛。
这才事情最为关键的问题，牵动汉国所有人神经的所在，樊哙如此质问也完全是有道理的。
正下学的时候，周围无数学生，听了这话一个个笑得前仰后合。
由于土匪作战的游击特性，军分区领导决定由少剑波组建一支精干的小分队深入林海雪原追剿土匪，并要求他们寻找一张标有牡丹江地区潜伏特务分布情况的地下联络图。
而大量外来产品的涌入，大量本地丝绸陶瓷的出口却并未给明廷带来太多的利益，油水都被徽王府与商人们吃干了。
讲述了比起麻烦的恋爱更喜欢一个人独处、人生悠闲自得的女性产业医师觉到孤独和焦躁，担心“如此下去或许一辈子只能一个人”，于是开始笨拙的追爱故事。
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这血影是血神子。
该剧是台湾首部以航空飞行团队为背景的电视剧，刻画对梦想的追求和对乡土文化的热爱，加上四位主角错综复杂的四角恋情、在工作上的竞争、友情和亲情的考验等等。由台湾长荣航空协助借出设备，剧组也投入高成本，史无前例以专业的航空模拟驾驶机拍摄。除了以台南、高雄、垦丁等台湾着名景点取景外，剧组更远赴关岛拍摄外景，将西班牙古堡、太平洋战争纪念公园、情人崖等着名景地的迷人风情展现出来，配合港台两地及新加坡的俊男美女陈浩民、张玉华、江祖平、庹宗华等上天入海，演绎出这场清新浪漫的现代爱情喜剧，令人心旷神怡。
上季结尾，Ben给Riley策划了一个完美生日，并且排除万难向她表白了爱意。Ben吻了Riley，Riley也接受了。
一部以新中国第一支刑侦大队在云南成立并屡破奇案为背景的30集电视剧 。该剧以云南首任公安厅副厅长、党组成员曹显政为原型，采取纪实手法，通过扑朔迷离的案件侦破和对不同矛盾冲突中人物性格的深入刻画，再现中国第一代刑侦工作者、云南“神探”曹显政带领云南公安连续三年创造刑侦破案率99.9%的传奇故事。男主人公曹政，从一个部队“误”入公安的“大外行”，成为一个个大案、疑案的“克星”，他既有“不放过一个真凶，不冤枉一个好人”的责任担当和职业本领，也有不拘一格用人才的胆识和气魄；无论什么样的疑难迷案，只要曹政出马，通过对案情“蚕丝剥茧”般的表象排除，最终总能抓住要害，水落石出，表现了广大公安干警“全心全意为人民服务”的共产党人风采，再现了新中国第一代刑侦工作者的英雄事迹和光辉形象。
一个女子神秘失踪7年，回来之后，却带回了不属于自身的记忆，可能是超自然现象。她表示自己并非失踪，而是一直都在。
另外两个外相上实在挑不出毛病来，苞谷一指那个眼珠骨碌转的小厮叫机灵鬼，另一个会读书的叫聪明鬼。
唐武则天年间，契丹犯境，烽烟迭起。将军王孝杰、赵文翙奉命出征御敌，武则天设宴以待志在必得。不料赵文翙所部两万人在绕道敌后的军事行动中，遭逢不幸神秘失踪，导致王孝杰部十万主力全军覆没。噩耗传来，举国震悚。武则天当即任命狄仁杰为河北道行军大总管，主持边事察查失败原因。对手奸诈诡谲，案情迷离百变。各色人等像走马灯一样神出鬼没，边情战事像霹雳火一样一触即发。狄仁杰凭着大智大勇，拨迷雾解疑团，挽危难战凶顽。终于挫败了一起分裂国家、引发战祸的巨大阴谋，受到举朝举国的赞美和爱戴。
